4 Lucruri mai puțin discutate despre Regulile de Aur de Manifestare

4 Lucruri mai puțin discutate despre Regulile de Aur de Manifestare

Bridget Prütz 
April 5, 2018

{source}

Acum, mai mult decât oricând, vedem cuvântul manifestat în spațiul spiritual și în spațiul bunăstării, dar vedem și multe confuzii și concepții greșite.

Ideea este că, toți manifestăm în fiecare minut din fiecare zi. Nu există o modalitate specială de a face acest lucru și nu există comutator On sau Off. Dacă cuvântul manifestat nu rezonează cu tine, gândește-te la el ca la crearea conștientă. Întotdeauna creăm realitatea noastră, dar nu întotdeauna conștient. Ideea de manifestare este de a crea în mod intenționat ceea ce dorim.

Cu toții avem obiective, vise și dorințe diferite, dar, în esență, toți căutăm același lucru: fericirea. Nu numai fericirea la nivel de suprafață sau fericirea de tip “voi fi fericit când …”. Ci fericirea care este un sentiment al păcii interioare, care trăiește în aliniere cu pasiunile noastre și fericirea care ne iubește necondiționat știind că suntem suficienți.

Din nefericire, mulți cred că acest fel de împlinire este un mit sau este nerealist, iar eu am petrecut mulți ani crezând ca cei mai mulți că fericirea adevărată a fost rezervată pentru câțiva norocoși. Dar nu este cazul, noi ne facem propriul noroc și toți avem de ales.

Putem continua să ne gândim că viața ni se întâmplă sau putem înțelege că viața se întâmplă pentru noi, luând-o de coarne și să alegem să profităm din plin de ea.

Pentru mine, adolescența și primii ani ai tinereții au fost o perioadă de comportament auto-distructiv, abuz de alcool, relații mizerabile, dependență alimentară și stimă de sine zero. Totul încerca să umple acest gol, și nu știam ce aveam. Sănătatea mea mentală, fizică, emoțională și spirituală suferea și, cu siguranță, n-am prosperat. A fost un roller coaster de încercări rapide și fericire înțeleasă greșit prin ceea ce am considerat distractiv.

Ca mulți dintre noi, am fost mediocră. Am fost mediocră în toate domeniile din viața mea și m-am convins că era suficient, dar în adâncul meu am dorit mai mult și o parte din mine credea cu adevărat că este posibil.

Ca și cele mai multe povestiri de transformare personală, călătoria mea spre pacea interioară a început atunci când m-am îmbolnăvit și am obosit de propriul meu BS și mi-am dat seama că eu sunt singura responsabilă pentru sănătatea și fericirea mea.

Am avut norocul să cresc cu o mamă pasionată de sănătatea holistică și, încă de la o vârstă fragedă, am învățat despre legătura dintre minte și corp și că depinde de noi să ne creăm realitatea dorită. Așa că, odată cu lecțiile care mi s-au insuflat în copilărie, încet, dar sigur, am început să-mi creez conștient viața pe care am știut că o merit și am dorit-o.

În patru ani am pierdut 20 kg, am întâlnit și m-am căsătorit cu un bărbat dincolo de orice mi-aș fi putut imagina, mi-am găsit scopul, am studiat pentru pasiunea mea și am creat o afacere din ea. M-am mutat în alte țări de două ori și am călătorit în alte nouă, dar cel mai important, am învățat să mă iubesc pe mine și viața mea în mod necondiționat. Am găsit pacea interioară și am învățat să trăiesc într-un mod care mă împlinește. Pe scurt, am găsit fericirea.

Nu împărtășesc acest lucru pentru a spune “Uite ce am făcut”, împărtășesc acest lucru pentru că eu cred cu adevărat că, indiferent de situația actuală sau de greșelile noastre din trecut, dacă dorim și ne angajăm pentru noi înșine, putem să nu mai trăim viața pe autopilot ci, creând conștient fericirea pe care noi toți o merităm.

Deci, cum am făcut? Următoarele patru practici sunt ceea ce am descoperit a fi cele mai eficiente tehnici. Acestea sunt practicile pe care le-am făcut și le mai fac, îmi ajut clienții cu ele, pentru a-și manifesta visurile și dorințele.

1. Simțiți emoția din spatele dorinței

Emoțiile sunt pur și simplu energie în mișcare. Nu numai că emoțiile noastre ne dau mase de informații zilnice, este această energie emoțională care este puterea noastră de manifestare. Când există suficientă energie, ea creează materie și, ca și cum ar atrage energie. Deci, gândurile noastre creează emoții, iar emoțiile creează lumea noastră interioară și exterioară.

Dacă dorim să ne gândim că dorințele noastre există, trebuie să ne direcționăm energia emoțională. Simțiți emoția din spatele dorinței. Cum v-ați simți să aveți deja acest lucru? Ce emoție este direct legată de această dorință?

Îmi place să creez o practică zilnică din acest lucru, mai ales cu căști și muzică de meditație și să petrec cel puțin câteva minute în fiecare zi gândindu-mă la ceea ce doresc să creez în realitatea mea și să întruchipez emoția brută din spatele ei.

2. Gânduri, cuvinte, acțiune

Crearea este un proces în trei etape, iar primul pas este gândul. Tot ceea ce am creat în viața noastră a fost primul gând. Dacă există o diferență între locul unde suntem acum și locul în care dorim să fim, atunci gândurile, cuvintele și acțiunile noastre trebuie să se schimbe.

Pentru a vedea manifestarea dorințelor noastre, trebuie să ne îndepărtăm de gândurile, cuvintele și acțiunile care nu susțin ceea ce dorim să creăm și să ne îndreptăm către gânduri, cuvinte și acțiuni care susțin realitatea dorită.

Ajută la monitorizarea gândurilor noastre și dacă ele contrazic ceea ce dorim să creăm, avem puterea de a alege din nou până când vom crea noi tipare de gândire. Ne-am antrenat mintea pentru a gândi adesea că cel mai rău este posibil pentru noi, dar totuși, cu disciplină, ne putem învăța din nou să gândim și să credem contrariul.

3. Eu Sunt …

Sunt două dintre cele mai puternice cuvinte, pentru că ceea ce vine după ele este direct legat de credințele noastre. Aceste două cuvinte mici vor spune corpului și minții noastre ce să facă și ce să fie, prin urmare ceea ce vine după ele poate reflecta adesea realitatea noastră.

S-ar putea să nu ne dăm seama cât de des spunem aceste cuvinte, dar dacă putem deveni mai conștienți când le spunem și ceea ce vine după ele, putem deveni mai conștienți de credințele noastre care trebuie să se schimbe.

Când facem declarația “eu sunt”, noi afirmăm și creăm. Aducerea unor cuvinte pozitive de împuternicire după “eu sunt”, nu ignoră emoțiile negative sau credințele noastre actuale, ci este un mod de a ne aminti adevărul, potențialul nostru, starea noastră naturală de ființă și de a ne spune nouă înșine și Universului că aceasta este ceea ce dorim.

4. Intern/ extern

Adesea, atunci când dorim să creăm o schimbare pozitivă în viața noastră, dorința noastră externă este mai puternică decât credința noastră internă. Vrem asta, dar adânc în interior, nu credem de fapt că este posibil sau că suntem demni de ea. Manifestările trebuie să includă credința.

Considerăm că este atât de ușor să credem că multe incidente nefericite sunt posibile pentru noi, totuși considerăm că este atât de greu să creăm o credință puternică că ne putem atrage și circumstanțe pozitive.

Mai degrabă decât să ne concentrăm asupra manifestării a ceva în afara noastră, poate ar fi util să ne concentrăm mai întâi asupra lucrării interioare. Crearea încrederii, clarității și bucuriei din interior. Decidem cum dorim să ne simțim, cine dorim să fim și să lucrăm spre cultivarea unui puternic sentiment de pace interioară și o credință solidă că putem să creăm cu toții ceea ce dorim și merităm.

Când ne facem munca interioară, totul se potrivește. Oportunitățile apar pentru a ne ajuta să creăm ceea ce dorim și să fim cine suntem cu adevărat.

Ce nu este manifestarea?

Manifestarea nu înseamnă ignorarea greutăților evidente și a circumstanțelor din viața noastră, ci schimbarea abordării noastre față de ele și crearea clarității legat de ceea ce dorim să avem, să fim sau să facem.

Nu este vorba de rezolvarea problemelor sau de o viață fără provocări, ci mai degrabă de a crea ceea ce dorim, de a alege cum dorim să simțim și de a ne deplasa prin adversitate cu ușurință și cu grație.

Este vorba despre a nu cădea în gaura de iepure a gândurilor și acțiunilor autodistructive și de a înțelege profund că acest lucru este doar temporar.

Este vorba despre luarea deciziei de a alege un gând, un cuvânt sau o acțiune mai puternică, pentru că o situație se poate îmbunătăți numai atunci când devenim conștienți de gândul din spatele ei.

Manifestarea înseamnă a lucra cu noi pentru noi înșine.

***
Bridget Prütz 
http://www.rebellesociety.com

∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Mesajul poate fi postat doar dacă este păstrat in intregime și sunt incluse numele autorului, sursa mesajului și linkul către
https://inaloveworld.wordpress.com
Mulțumesc.
Manuela@inaloveworld <3
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞