TU nu ești Singur

TU nu ești Singur

Emma Warmington
27 Iulie 2018

436b57ed78a9296aeb89e189252b4ac5Photo Credit: Pinterest

Există un citat al lui Rumi: “Rana este locul prin care lumina intră în tine”. Dacă este adevărat, viața mea va fi pentru totdeauna mai strălucitoare, deoarece inima mea a fost zdruncinată de pierdere.

Durerea, atunci când ai iubit foarte profund, este devastatoare. Timp de câteva săptămâni, s-ar putea să fii ca o aparență torturată de plânsete și supărare. Nu este o zi proastă sau două sau trei, ci săptămâni de paralizie, de disperare îngrozitoare. Pentru o săptămână întreagă, este posibil să nu te speli, să îți schimbi hainele sau să părăsești casa. S-ar putea să nu vrei să mănânci timp de zile la un moment dat. S-ar putea să te simți dincolo de confort, complet de neconsolat.

S-ar putea să nu vrei să spui nimănui ce se întâmplă pentru că te temi să nu te intreprezi greșit tu pe tine … sau ei. Sau pentru că s-ar putea să facă mai real acel lucru și ai face orice acum pentru ca el să nu fie real. S-ar putea să nu vrei să auzi un cuvânt rostit împotriva lor. S-ar putea să te întorci, s-ar putea să vină, nu știi nimic.

Poți ști însă că: nu ești singur.

Atât de rău cum te simți, de dezamăgit și de zdrobit cum este această pierdere, nu ești singur. Chiar și în singurătate și adânc în durerea plânsului cum ești tu, făcându-te să înțelegi ce naiba s-a întâmplat, nu ești singur. Sunt mulți care au fost exact unde te afli în această noapte întunecată și mulți care, dacă am putea, ți-am ridica povara suferinței măcar pentru o singură noapte, pentru a-ți oferi o șansă de a respira.

Și bineînțeles că nu putem ușura durerea acum, nu, cu toate dorințele din lume. Ce putem face este să fim aici cu tine cu capul înclinat și cu mâinile la spate, un gest tacit de solidaritate, care spune că eu știu până în măduva oaselor mele cât de rău este pentru tine. Sunt aici. Mărturisesc durerea disperată care ți-a deschis inima și sunt aici cu tine.

Soarele se va ridica din nou mâine, și a doua zi și în următoarea zi și în fiecare zi, și într-una din aceste zile, te vei simți, chiar dacă pentru cel mai scurt moment, un pic mai bine. Și acel puțin va crește, și se va micșora din nou și va crește din nou, și apoi brusc vei fi mai rău decât ai fost acum o săptămână și vei plânge, gândindu-te “Ce naiba ‘? Credeam că mă descurc mai bine!”

Apoi într-o zi vei reuși un zâmbet, un râs, o îmbrățișare sinceră cu cineva care te iubește mereu. Vei putea vorbi despre asta cu cineva. Cineva care înțelege compasiunea și bunătatea și care poate fi doar cu tine. Cineva care înțelege că nu poate și nu trebuie să încerce să te repare, ci doar să te asculte și să fie prezent cu tine și cu suferința ta.

Vei găsi sprijin. Te vei simți iubit si vei simți că puterea ta incepe să se intoarcă. Vei râde cu prietenii și cu familia și vei răsplăti cu recunoștință pe cei care te-au ajutat să treci prin asta.

Într-o zi, vei îndrăzni să simți cea mai slabă strălucire a imposibilității aparente de speranță, chiar și de entuziasm pentru viitorul tău. Rușinea, vinovăția, pierderea și disperarea vor începe să se gândească la o zi în care ar putea să se retragă. Va trece o lună sau două, iar momentele în care durerea vine și te trântește la podea vor deveni cumva mai puține. Uneori te vei simți chiar minunat din nou.

Vei fi conștient de o versiune a ta care încă țipă în necredință și durere, dar va părea că este într-o altă cameră, o cameră privată în inima ta și o vei lăsa să fie. Nu vei intra acolo și îi spui să treacă peste ea, să nu mai plângă sau să iasă. Îi vei permite tot timpul să-și plângă pierderea și vei onora experiența ei deplină.

De cele mai multe ori nu vei intra acolo, dar, dacă uneori, trebuie să intri în cameră cu ea și să rupi zidurile cu dezamăgirea plânsetului, o vei face. Și asta va fi vindecarea ta la fel de mult ca orice altceva ce ai făcut în timpul acesta.

Ai grijă de tine cum poți. Pune gândurile pe hârtie, toate, necenzurate. Rămâi cu ritmul a ceea ce este, cât de mult poți. Mănâncă, dormi, ieși în natură dacă poți. Înclină-te în durere atunci când ai nevoie, dar pe măsură ce trec lunile, te apleci și în lumina posibilității. Acesta este un moment de transformare extraordinară și uluitoare.

Indiferent ce parte este din dansul vieții, nu poți încă să o cunoști. Nu poți ști ce se întâmplă sau cum se vor întoarce toate acestea. Nu poți ști ce va face vreodată sens. Tot ce poți face este să rămâi în ritmul bătăii care are loc acum, și mereu acum.

Și să știi că, nu ești singur.

***
Emma Warmington
http://www.rebellesociety.com

ro

9 thoughts on “TU nu ești Singur

  1. Daniela

    Multumesc Manuela, un articol profund … suferinta adusa de pierderea iubirii unei fiinte apropiate poate fi de multe ori sfasietoare…am trecut foarte multi dintre noi prin aceste intamplari,in final cea care ne-a ridicat a fost iubirea lui Dumnezeu, a Sinelui Superior si iubirea prietenilor care ne iubesc neconditionat..Este minunat citatul din Rumi ..prin rana patrunde lumina si iubirea iar acestea vindeca mai devreme sau mai tarziu, important este sa eliberam trecutul sa traim in prezent si sa ne facem viata placuta bucurandu-ne de lucruri simple si multumind pentru fiecare intamplare a vietii caci traind si experimentand devenim mai intelepti la o noua alegere. Ajuta in vindecare tehnica Ho’ oponopono…
    Multumesc mult, o seara binecuvantata , te imbratisez ! <3 <3 <3

    1. De acord cu tine, Daniela! Vindecarea se află în noi înșine, doar că trebuie să descoperim acest lucru. Cei din jur ne susțin, dar este nevoie de dorința, de încrederea și de acțiunea noastră personală. Mai mult, fiecare persoană își găsește ajutor în tehnica/ tehnicile ce rezonează cu el, în care crede. Nu suntem doi la fel, deci funcționează ceea ce îi dăm minții să creadă, pentru că în fond și la urma urmei, sufletul nu are nevoie de tehnici, el doar crede că totul este bine, pentru că la baza vindecării este Lumina și Iubirea noastră. Eu îți mulțumesc din suflet pentru prezența ta plină de iubire. Te îmbrățișez cu drag și îți doresc o zi minunată! <3 <3

  2. …și după atâta negură și zbucium, ne dăm seama că mâine este o nouă zi, un nou răsărit, o nouă iubire, o posibilă dezamăgire, timpul nu se oprește pentru nimeni…dar ce-ar fi viața fără astfel de experiențe, nu am mai simți gustul plăcut al iubirii dacă nu probăm (fără voie) și amărăciunea pierderii ei!
    Mulțumesc pentru această interesantă postare!

    1. De acord cu tine, pentru că fiecare lucru ce îl trăim este o lecție, un pas în creșterea noastră. Nimic nu este fără rost, totul are un scop pentru binele nostru pe care nu îl vedem întotdeauna de la început. Mulțumesc din suflet pentru vizită și pentru comentariu! 💐

  3. Este atât de minunat! Mulțumesc pentru aceste cuvinte. Este adevărat ca ne plângem îngenunchiati de durere, dar pentru a ți se pune coroana pe cap, trebuie sa te apleci in genunchi.
    Este mesajul pe care ni l-ar transmite Ingerul nostru păzitor dacă L-am asculta. Ești divina și o stii

    1. Din durere ne ridicăm ca și Phoenix, dar o facem doar dacă vrem, altfel putem sta acolo și cerși mila altora, trăind rolul de victimă al lor, al societății. Ajutorul îngeresc îl primim dacă îl cerem, dar așa cum zice Lorna Byrne “azi mulți îngeri sunt șomeri”. Mulțumesc din suflet pentru vizită, comentariu și apreciere! 💐

    1. De acord cu tine, mai ales că este vorba despre durerea pe care cu toții am trăit-o. Mulțumesc pentru vizită și comentariu!

Comments are closed.